No todas las chicas tenemos el hábito de exfoliar nuestro cuerpo; o bien, si lo hacemos sólo lo reservamos para algunas partes y excluimos algunas otras. Pero hoy te traigo unos tips geniales para que no olvides ninguna zona y además sepas con qué, cómo, por cuánto tiempo y cada cuándo exfoliarlo.
Rostro (piel normal a grasa)
Frecuencia
Si tienes un rostro normal o graso debes exfoliarlo diario para evitar que se formen impurezas.
¿Con qué?
Toallita limpiadora, jabón y exfoliante de rostro.
¿Cómo?
Lava tu rostro con el jabón que uses, pasa una toallita limpiadora para eliminar cualquier impureza que haya quedado. Exfolia suavemente, enjuaga e hidrata.
Rostro (piel sensible)
Si tienes una piel muy sensible lo mejor será que consultes a un dermatólogo para que no la dañes. El te recomendará algún exfoliante que no te haga daño y que beneficie a tu piel.
Labios
Frecuencia
Para tener unos labios suaves y apetecibles debes exfoliarlos tres veces por semana.
¿Con qué?
Puedes utilizar tu cepillo de dientes húmedo o bien el exfoliante que usas para el rostro.
¿Cómo?
Cualquier opción que elijas trata de hacerlo suavemente y en movimientos circulares.
Torso
Frecuencia
Para que la piel de tu torso parezca seda y no le salgan barritos, hazlo 2 veces por semana.
¿Con qué?
Cepillo de cerdas naturales o exfoliante para cuerpo.
¿Cómo?
Humedece un poco el torso y aplica el exfoliante dando masajes en círculos, no lo hagas fuerte pero tampoco muy suave. Si usas el cepillo, humedécelo y cepilla de manera circular espalda y todo el torso.
Cuello
Frecuencia
Aunque no lo parezca el cuello acumula muchas impurezas, por eso es recomendable exfoliarlo 2 veces por semana.
¿Con qué?
Puedes crear un exfoliante casero de azúcar y miel o comprar uno.
¿Cómo?
Hazlo mientras te bañas para que esté húmedo y no lo lastimes.
Codos
Frecuencia
Para que los codos no se oscurezcan al menos debes exfoliarlos una vez por semana.
¿Con qué?
Crea un exfoliante con aceite de almendras, manteca de cacao y sal gruesa.
¿Cómo?
Masajea cada codo durante 3 minutos, hazlo con un poco de fuerza para que queden geniales.
Rodillas
Frecuencia
Las rodillas también tienden a oscurecerse, así que debes exfoliarlas una o dos veces por semana.
¿Con qué?
Crea un exfoliante con glicerina, limón, leche y vitamina E.
¿Cómo?
Masajea cada rodilla por varios minutos, deja remojar para aclarar la piel de la zona y enjuaga.
Brazos y piernas
Frecuencia
Tus extremidades necesitan ser exfoliadas dos veces por semana sin falta.
¿Con qué?
Puedes adquirir cualquier tipo de exfoliante para cuerpo o bien crear el tuyo a tu gusto.
¿Cómo?
Masajea vigorosamente y enjuaga con agua tibia.
