Bebidas que tienen que acompañarte a tus clases online

Sé que muchas no la están pasando muy bien con sus clases en línea y que preferirían regresar al salón y convivir cara a cara con sus compañeros de clase. Pero lamentablemente no se puede y no hay nada que podamos hacer más que tratar de adaptarnos y aprovechar las ventajas que esta situación nos da.

¿Qué ventajas? Bueno, puedes levantarte un poco más tarde, tienes tiempo para desayunar y además prepararte una bebida deliciosa que te acompañe en tus horas de estudio, como las que te dejaré a continuación:

Matcha latte

Ingredientes:

1 Cucharadita de Matcha en polvo

1 Cucharada de agua caliente

1 taza de Leche caliente de tu preferencia

Endulzante de tu preferencia

Preparación:

Vierte el polvo en el agua caliente, revuelve hasta que no queden grumos y hayan salido burbujitas. Vierte la leche y el endulzante, revuelve y disfruta.

Atole de avena

Ingredientes:

2 tazas de agua

1 taza de avena

2 tazas de leche de tu preferencia

1 barra de canela

Azúcar al gusto

Preparación:

Coloca el agua y la barrita de canela en una cazuela mediana y llévalo a ebullición. Baja el fuego y déjalo hervir a fuego lento por unos 4 minutos. Añade la avena y revuelve frecuentemente. Cuando la avena haya absorbido la mayor parte del agua, agrega la leche y revuelve para mezclar bien. Cocina a fuego lento hasta que el atole tenga la consistencia que deseas. Quita la barriga de canela y sirve.

Chocolate caliente

Ingredientes:

4 tazas de leche de tu preferencia

1 tableta de chocolate abuelita

Preparación:

Calienta 4 tazas de leche y una tableta en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Revuelve constantemente hasta que la mezcla esté espumosa y comience a hervir. Retira del fuego y disfruta.

Infusión de jengibre miel y limón

Ingredientes:

1/2 Litro de agua

4 rodajas delgadas de jengibre

Gotitas de limón

1 cucharada de miel de abeja

Preparación:

Hierve el agua, apaga el fuego y añade las rodajas de jengibre. Deja que reposen 5 minutos, retíralas. Añade unas gotas de limón, la miel, revuelve y disfruta.

Golden Milk

Ingredientes:

1 taza de leche de avena o almendra

1⁄4 cucharada de ghee

1⁄4 cucharada de canela

1⁄8 cucharada de cardamomo

1⁄8 cucharada de cúrcuma

1 pizca de nuez moscada

Preparación:

Pon la leche a calentar a fuego medio, agrega el ghee y revuelve. Agrega las especias, revuelve y deja calentar por 2-3 minutos mientras revuelves constantemente. Cuando esté caliente (sin hervir) apaga el fuego y endúlzala con miel.

Cafecito negro

Aquí cada una sabrá si su cafecito es de cafetera, soluble, de prensa francesa, cápsulas o del Starbucks más cercano.

Latte calientito

Ingredientes:

Leche

Café

Azúcar al gusto

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes a tu gusto y disfruta de un cafecito con leche.

Té con leche

Ingredientes:

El té de tu preferencia (a mí me gusta el de manzanilla, queda rico con leche)

Leche de tu preferencia

Azúcar si lo deseas.

Preparación:

Prepara el té como acostumbras hacerlo. Una vez listo, añade un chorrito de leche caliente y endulza a tu gusto.

Latte de calabaza

Ingredientes:

2 cucharadas de puré de calabaza (puede ser en lata)

1 taza de leche

Azúcar morena al gusto

2 tazas de café fuerte (puede ser soluble)

1 cucharada de vainilla

Crema batida (la puedes omitir)

1 pizca de canela

1 pizca de nuez moscada

1 pizca de clavo

1 pizcas de jengibre molido

Preparación:

Calienta en la estufa u horno de microondas la leche, la vainilla, la calabaza, las especias y el azúcar. Reparte el café en cuatro tazas. Rellena las tazas con la mezcla de calabaza. Sirve y decora con crema batida y canela en polvo.

Smoothie de plátano

Ingredientes:

1 taza de hielo

2 plátanos, pelados

2 tazas de leche de vaca

1 cucharada de vainilla líquida

1 cucharadita de canela

Preparación:

Vierte todos los ingredientes en la licuadora y disfruta.

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