Cada vez que pensamos en purificarnos, lo primero que se nos viene a la mente es tomar más agua, pero puedes darle un giro y conseguir más beneficios, desde perder algunos kilitos de más, hasta tener un cutis envidiable.
Aquí te dejamos las recetas para hacer nuestras aguas desintoxicantes favoritas. ¡Te aseguro que cambiarán tu vida!
1. Para tener energía.
2 Litros de agua, 1/2 taza de aloe, 1/4 de taza de jugo de limón.
El aloe mejora la circulación y la digestión, lo que aumenta tu energía y elimina la fatiga.
2. Para decirle adiós al estrés.
2 Litros de agua, 1 naranja, 4 limones.
Combate la ansiedad con esta mezcla de cítricos, tómala por las mañanas para tener un día más relajado.
3. Para combatir el estreñimiento.
2 Litros de agua, 1 manzana roja, 1 vara de canela, 1 limón.
La manzana es una fuente principal de fibra, te ayudará a mejorar tu digestión y olvidarte del estreñimiento.
4. Para una piel de impacto.
2 Litros de agua, 2 kiwis, 5 fresas.
La vitamina A y E del kiwi y las propiedades rejuvenecedoras de las fresas, te ayudarán a lucir un rostro envidiable, ideal para controlar el exceso de grasa y cerrar los poros. Créanme, me ha funcionado muy bien.
5. Para perder kilitos de más.
2 Litros de agua, 1 toronja, 1/2 pepino, 1 limón en rebanadas.
Esta mezcla ayudará a que tu cuerpo queme calorías rápidamente.
6. Para limpiar el hígado y riñones.
2 Litros de agua, 2 tazas de sandía en cubos, 15 hojas de menta , 1 limón.
Gracias a las propiedades diuréticas de la sandía, tu hígado y riñones se encargarán de eliminar toxinas.
