Decir NO es una de las cosas indispensables que todos, todas y todes debemos aprender en esta vida. Y entre más pronto lo logres, mejor. Y es que a partir de ahí se pueden poner límites, tu autoestima se fortalece, tomar decisiones se facilita y la vida se simplifica un montón en muchos aspectos. Así que si quieres empezar de forma educada y bonita, estas frases te darán una idea de cómo lograrlo.
¡Practícalas cada que tengas la oportunidad!, así se harán parte de tu vida.
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Suena bien pero NO estoy disponible
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Me siento honrada de que me invites pero NO puedo
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Lo siento pero NO puedo ayudarte en este momento
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Desafortunadamente NO es un buen momento
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NO estoy disponible en este momento, tal vez la próxima vez
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Desafortunadamente, esto NO es algo que pueda hacer ahora mismo
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Realmente apreció la invitación pero NO puedo comprometerme en este momento
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Lo siento pero NO puedo hacerlo, quizá luego
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Gracias por pensar en mi pero NO puedo
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NO, gracias.