Yo sé que el café es la bebida predilecta para despertar por las mañanas o para mantenerse activo durante un día agetreado y cansado. Sin embargo, el café altera el sistema nervioso, lo que puede provocar irritación, estrés y/o ansiedad. Así que si quieres una bebida que te de mucho más energía pero sin los efectos adversos, el matcha es la solución.
Más energía que con el café
El matcha aumenta tu energía, alrededor de unas 6 u 8 horas, pero sin los efectos de la cafeína.
Retrasa el envejecimiento
Retrasa el envejecimiento porque es una de las bebidas con mayor cantidad de antioxidantes.
Facilita la pérdida de peso
Aumenta la tasa metabólica un 30% en bebedores regulares de matcha, lo que ayuda a bajar de peso.
Tiene clorofila
Es un desintoxicante y alcalinizaste natural.
No más colesterol malo
Si tu colesterol está elevado, toma matcha, este disminuye los niveles de colesterol malo.
Boost al sistema inmunológico
El matcha ayuda al sistema inmunológico debido a sus altos contenidos de polifenoles y catequizas.
No te altera
El café altera el sistema nervioso. Pero el matcha no, de hecho te da energía pero reduce el estrés al mismo tiempo.
Benéfico para diversas enfermedades
Reduce la presión arterial, mejora los síntomas premenstruales, es un potente antibiótico, antiviral y estabiliza los niveles de azúcar en sangre.
