Cambia esos 15 minutos en TikTok por estos hábitos de belleza

Matar el tiempo en TikTok o en cualquier red social, es una práctica común que deberíamos moderar más ¿Cómo? Usando ese tiempo perdido en algo más productivo, como realizar alguno de estos hábitos de belleza que te servirán para lucir más hermosa real y virtualmente.

Rutina de ejercicio

Puedes buscar en google “15 minutes workout” y te aparecerán muchísimas opciones. Te será útil si el deporte no te motiva, puedes hacer esta mini rutina 2 o 3 veces al día.

Skin care

Al despertar o antes de dormir ¡No veas Instagram! Mejor hazte un layering. Limpieza profunda, serum con masaje, hidratante, contorno de ojos y crema solar.

Arregla tus uñas

Realiza un rápido manicure; lima tus uñas, retira la cutícula, recorta tus padrastros y aplica un esmalte reparador.

Sheet mask

Estas mascarillas son instantáneas y fáciles de aplicar. Busca la más ad hoc a tu piel, por ejemplo, si tienes puntos negros, busca una de té verde o aloe vera.

Prepara un healthy snack

En minutos puedes lavar y picar tu fruta favorita, además de agregar complementos, como limón con chile en polvo, o yogurt con granola.

Arregla tus cejas

Siempre descuidamos nuestras cejas, usa estos cinco minutos para darles un recorte, peinarlas y aplicar algún suero reparador.

Nuevo makeup

¿Pierdes el tiempo en IG antes de bañarte? Mejor prueba tendencias de maquillaje, total, si no te gusta en la regadera te desmaquillas, y si sí ¡Ya tienes nuevo makeup!

Exfoliación

Remueve impurezas y piel muerta cada tercer días. Es fácil, aplica tu exfoliante, revisa TikTok en lo que hace efecto (5 a 10 minutos) y enjuaga con agua tibia.

Cepilla tu cabello

Es recomendable cepillar tu cabello por 5 minutos dos veces al día. Así mejoras la circulación de tu cuero cabelludo, le da un brillo natural a tu melena ¡Y crecerá más rápido!

Blanqueamiento de dientes

Adquiere tiras blanqueadoras o una lamparita led dental, para una sonrisa más brillante. Un hábito económico, rápido y sencillo, pero al que debes tenerle constancia.

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