Olvídate de la típica frase “el tiempo lo cura todo”. Aquí venimos a aplicar terapia de choque. Si lo sigues extrañando, es porque no te has traumado lo suficiente con la verdad.
Así que toma nota, saca tu odio, y prepárate para resetear tu mente como si fueras tu propia bruja.
1.- Recuerda que eras infeliz con él
No idealices. No era tan bonito. No te trataba como princesa. Eras una mujer triste, confundida, ansiosa y con gastritis. ¿Eso extrañas?
2.- Haz una lista de todo lo horrible que viviste
Desde lo que dijo, lo que hizo, lo que no hizo, cómo te hacía sentir. Léela cuando lo quieras buscar. ¿Lo amas o te apegaste a un trauma?
3.- Imagina que te embaraza
Visualízalo… con cara de confundido, sin dinero, diciéndote “¿estás segura que es mío?” mientras tú te inflas como globo y él sigue sin madurar. ¿Terror? Exacto.
4.- Bloquéalo de todos lados (sí, también de Pinterest)
No hay evolución si sigues espiando. Bloquéalo, bórralo, purga hasta el Spotify. No vas a sanar si cada que ves su nombre te tiembla el párpado.
5.- Llévale la contra a tu mente: piensa que ya se murió
Haz como que lo atropelló la realidad. Ya no está. Ya no existe. Ya ni lo busques porque, según tú, lo enterraste emocionalmente. Úsalo. FUNCIONA.
6.- Ve a lugares simbólicos y haz rituales
¿Suena loco? Sí. ¿Sirve? TAMBIÉN. Ve al mar, al cerro, al parque donde te cortó. Llora, implora, habla con el universo y suelta todo. Te juro que el alma se limpia.
7.- Imprime fotos de él con la otra (y pégalas en donde te maquillas)
Esta es la versión casera del exorcismo. ¿Lo vas a extrañar cuando lo veas feliz con la mujer con la que te engañó? No, reina. Vas a sudar rabia. Y rabia = olvido.
8.- Búscalo y haz que te duela
Sí, una vez en la vida hazlo. Cáele de sorpresa, encuéntralo con la otra, rompe tu fantasía. Esa es la última dosis de realidad que tu cerebro necesita.
9.- En vez de escribirle… escribe lo que viviste
Hazlo tipo diario, carta, o hasta novela trágica. Vuelca todo lo que no dijiste. Y cada vez que lo quieras buscar, relee tus palabras rotas. Te aseguro que se te pasa.
10.- Mantente ocupada PERO aprendiendo
No es solo “mantente ocupada”. Es haz algo que te cambie el cerebro. Cursos, libros, idiomas, lo que sea. Renuévate hasta que tu ex se pregunte si hiciste pacto.
11.- No es brujería. Es amor propio con coraje
Deja de rezar para olvidarlo y empieza a ACTUAR para olvidarlo. Haz todo lo que parezca extremo pero te funcione. El punto es que salgas viva. Y más perra.
