Tener una rutina es esencial para poder organizarte durante el día y así evitar picos de estrés. Y es a esta rutina, a la que puedes añadir rituales mega sencillos, que nada te cuestan pero que pueden aportarte un montón de cosas a tu vida. Así que si crees en el poder de la energía, esto es para ti.
Al despertar
Que lo primero que hagas al abrir tus ojitos por la mañana sea agradecer 3 veces a la vida, al universo, a Dios, a quien tú quieras, que estás viva, sana, feliz, que tienes un día más, etc. Eso te pondrá en la frecuencia ideal para que tu día empiece bien.
Durante la ducha
Al ducharte, imagina que el agua es energía positiva que limpia todo tu campo energético y te cubre con una esfera protectora.
Con el primer alimento del día
Al tomar tu cafecito o tu desayuno, bendícelo y cárgalo con toda la energía que requieras para todo tu día.
Tus llaves
Cada vez que uses tus llaves durante el día, visualiza que se están abriendo las puertas a todos los sueños y anhelos de tu corazón.
