Todos pasamos por la etapa de creer que para ser feliz necesitamos llenarnos de cosas, de experiencias, de personas, o sea, adquirir. Pero no es así, la clave de la felicidad está en lo que dejas de hacer, y se puede resumir en tres simples cosas.
Así que si no te sientes feliz, se debe a que no te permites dejar de hacer estas cosas:
1.-Deja de arrepentirte del pasado
No hay nada que puedas hacer por lo que ya pasó. No se trata de olvidar el pasado, se trata de aprender de él y de ser mejor a partir de ello para no volver a cometerlos. Pero debes DEJAR de lamentarte de lo que ya pasó.
2.-Deja de preocuparte por el futuro
Psicólogos han descubierto que 85% de las cosas de las que te preocupas diariamente, nunca ocurren. Eso es un desgaste monumental de tu energía y tiempo. Lo único certero que tienes es el momento en el que estás viviendo.
3.-Deja de buscar la felicidad en otros
Los demás no pueden hacerte feliz, es absolutamente imposible. La felicidad es un trabajo 100% interior.
