Si tienes ganas de comer más sano y de pasada comenzar a mantener una dieta que te ayude a bajar esas molestas lonjitas, te dejo aquí estas ideas para que sepas qué comer durante la próxima semana.
Son nutritivas, facilísimas de hacer y muy nutritivas.
Huarache de nopal
Con frijoles bayos refritos, aguacate, cebolla y lechuga.
Nopales con queso panela asado
Dentro coloca 2 ramitas de epazote para dar aún más sabor. Acompáñalos con frijolitos refritos
Fajitas vegetarianas
Hechas con hongos, cebolla fileteada y pimpiento morrón de diferentes colores.
Obviamente cómelas con tortillas de maíz y si gustas acompaña con un guacamole.
Sincronizadas con vegetales.
Hazlas ya sea con queso Oaxaca o Manchego y adentro agrega jitomate y tantito cilantro o epazote para que sepa aún más rico y si es que quieres, puedes agregarle aguacate. ¡Mis favoritas!
Tortilla Española
La clásica lleva huevo y papa, aunque puedes encontrar muchas otras variantes de recetas en Pinterest. Acompaña con una copa de vino tinto.
Tallarines con verduras
Aunque no lo parezca, es una receta que se hace rapidísimo. Es muy nutritiva y sabrosísima.
Aguacate relleno con tomates Cherry
Tomate cherry, cebolla fileteada, pimiento morrón y limón. ¡Un manjar! Y súper sano.
