¿Te acuerdas de todo lo que prometiste en enero? Ir al gimnasio, ahorrar, aprender inglés, cambiar de trabajo… Y ahora resulta que ya es noviembre y sigues esperando el momento perfecto para comenzar. Te entiendo, porque a veces nos emocionamos tanto imaginando nuestra nueva vida que olvidamos hacer algo para construirla.
Empieza por aceptar dónde estás
Lo primero es dejar de castigarte por lo que no hiciste. No puedes recuperar diez meses, pero sí aprovechar los dos que quedan. Y tampoco necesitas cumplir veinte propósitos para sentirte orgullosa.
Elige tres que realmente te importen, relacionado con tu bienestar, otra con tus finanzas o trabajo y una tercera que te emocione personalmente.
Por ejemplo: mejorar tus horarios de sueño, ahorrar cierta cantidad de dinero y comenzar un hobby. Es mejor terminar el año con tres avances reales que con veinte promesas abandonadas.
Ahora convierte tus deseos en un plan
Yo también he cometido el error de escribir «quiero cambiar mi vida» sin tener idea de qué hacer al día siguiente. Así que hazlo sencillo. Si quieres aprender inglés, practica 15 minutos. Si quieres ahorrar, aparta dinero cada semana. Si quieres salir más, organiza una cita contigo misma.
No confundas un año difícil con un año perdido.
Y si algo he aprendido es que no necesitamos esperar a enero para comenzar de nuevo. A veces basta con dejar de posponer esa pequeña decisión que sabemos que nos haría bien.
No esperes al lunes, a tener más dinero, a conseguir pareja o a sentirte completamente preparada. Habrá días en los que no tengas ganas, otros en los que te equivoques y algunos en los que apenas puedas avanzar. Eso no significa que hayas fracasado.
Lo importante es no abandonar todo porque un día salió mal.
Porque lo verdaderamente triste no es terminar el año sin cumplir todos tus sueños, sino acostumbrarte a vivir dejándolos para después.
