A tan sólo 8 meses de haberse convertido en mamá, Yovanna decidió mostrar la increíble transformación que ha tenido su cuerpo tras varios meses de disciplina.
“Hoy y hace 8 meses, veo el cambio en mi cuerpo. El resultado de constancia, disciplina y mucho amor propio. Gracias a mi estilo de vida este proceso ha sido uno muy bonito que me ha ayudado a crecer de muchas maneras, interior y exteriormente.
Nada de dietas ni extremos
Como de todo balanceado y no paso hambre
Ejercicio 5-6 por semana. Aveces es una rutina con pesas, hiit, yoga, o pilates. (De 30-45 min)
Caminatas todos los días
Y la más importante…
No compararme con nadie ni mi yo de antes de ser mamá
Acepto a mi cuerpo de HOY. Gracias infinitas por traer una vida a este mundo. Me siento satisfecha con mi trabajo.”
Así de hermsa lucía en sus últimos días embarazada:
Su silueta post parto:
Y hoy mega fit, bella y feliz consigo misma. Sin duda un increíble ejemplo.
A sólo 8 mese de haber dado a luz #YovannaMendoza muestra su increíble transformación. pic.twitter.com/msJukRMTPP
— CelebStories (@Psico_Estefany) February 23, 2023
