La meditación tiene innumerables beneficios físicos, emocionales y espirituales para nuestro ser. Si tú ya lograste convertirla en un hábito seguro que tienes un espacio en casa para practicarla, hoy te traigo ideas hermosas y geniales para decorar o darle una manita de gato a este espacio y hacerlo aún más cómodo para meditar. Si aún no la practicas pero quieres hacerlo, esto también es para ti.
Si bien no se necesita mucho para meditar, sí necesitas sentirte a gusto y segura. Y este rincón cuenta con todo lo necesario.
Un cojín cómodo encima de una alfombra linda cerca de tu plantita favorita.
Las plantas son grandes aliados en la meditación. Añade una mesa pequeña para que puedas poner incienso, velas y/o cuarzos si es que los utilizas.
Alfombra y bastantitos cojines en una esquina de la casa.
Ve que shulada.
Hay cojines bastante larguitos ideales para esta práctica.
Cualquier rincón es bueno mientras te sientas a gusto en él.
Si te gusta meditar al aire libre y tienes un balcón o patio, esta idea es maravillosa.
Uff, este sin duda sería el ideal para mi.
¿A ti cuál te gustó?
