Hay gente que cree que el glow up de piel es “ponerte base bonita”. NO. El glow real es cuando te ven sin maquillaje y te preguntan:
“¿Qué te hiciste?”
Aquí van 20 cosas que SÍ cambian la piel, (sin venderte humo, sin ponerte a comprar sueros de $2,500).
1. Cara en agua con hielo (sí, como loca elegante)
Desinflama, cierra poros, despierta la piel y te quita la cara de “no dormí”. Ideal si te levantas hinchada o roja.

2. Mascarilla LED (no es capricho, es tecnología)
— Roja: antiedad, colágeno, piel cansada
— Azul: acné e inflamación
— Verde: manchas y tono disparejo
No hace magia, pero CONSTANTE sí mejora textura.
3. No lavarte la cara con agua hirviendo
Eso no limpia más, solo rompe la barrera. Tibia, siempre tibia.
4. Piel brillosa ≠ piel hidratada
Si brillas a las dos horas, no es glow, es desbalance.
5. Menos café en ayunas
Inflama, deshidrata y se nota en la cara. No es odio, es aviso.
6. Cara limpia ANTES de dormir aunque estés ebria o triste
La piel no tiene la culpa de tu vida amorosa.

7. Dormir con el cabello recogido
La grasa del pelo también brota en la piel.
8. No cambiar skincare cada semana
Eso no es experimentar, es confundir a tu cara.
9. Toalla exclusiva para la cara
La del cuerpo trae bacterias de los pies y de tu pantufla.
10. Retinol… pero con respeto
De noche, poco, y protector solar al día siguiente o te arrepientes.
11. Dejar de restregar la cara al secarte
Presiona, no frotes. Tu piel no es sartén sucia.
12. Vapor ocasional, no diario
Abre poros, ayuda a limpiar. DIARIO los dilata.
13. Protector solar incluso en interiores
Pantallas también dañan. Sí, te estoy viendo.
14. Menos azúcar líquida
Jugos, refrescos, frappés = inflamación facial.
15. Gua sha o rodillo (bien hecho)
No es moda si lo haces diario. Drena, define y relaja.

16. Dejar de pellizcar granos
No eres cirujana. Punto. déjate ahi!! te van a salir más o se te va infectar, y créeme no quieres que alguien te diga que tienes una cara en tu grano
17. Comer grasas buenas
Aguacate, nueces, aceite de oliva = piel feliz.
18. Desmaquillarte con calma
Arrancar rímel envejece. Fin del comunicado.
19. Rutina simple > rutina larga
Tres productos bien usados ganan siempre.
20. Dormir bien UNA noche se nota más que 10 mascarillas
El glow también se construye apagando el celular.
La piel no quiere castigo, quiere constancia. No necesita milagros, necesita que la dejes en paz y la cuides bien.
Compártelo con la amiga que compra TODO y sigue igual. Guárdalo si este año sí quieres glow… del que no se quita al lavarte la cara.