Tips para exfoliar correctamente cada parte de tu cuerpecito

No todas las chicas tenemos el hábito de exfoliar nuestro cuerpo; o bien, si lo hacemos sólo lo reservamos para algunas partes y excluimos algunas otras. Pero hoy te traigo unos tips geniales para que no olvides ninguna zona y además sepas con qué, cómo, por cuánto tiempo y cada cuándo exfoliarlo.

Rostro (piel normal a grasa)

Frecuencia

Si tienes un rostro normal o graso debes exfoliarlo diario para evitar que se formen impurezas.

¿Con qué?

Toallita limpiadora, jabón y exfoliante de rostro.

¿Cómo?

Lava tu rostro con el jabón que uses, pasa una toallita limpiadora para eliminar cualquier impureza que haya quedado. Exfolia suavemente, enjuaga e hidrata.

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Rostro (piel sensible)

Si tienes una piel muy sensible lo mejor será que consultes a un dermatólogo para que no la dañes. El te recomendará algún exfoliante que no te haga daño y que beneficie a tu piel.

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Labios

Frecuencia

Para tener unos labios suaves y apetecibles debes exfoliarlos tres veces por semana.

¿Con qué?

Puedes utilizar tu cepillo de dientes húmedo o bien el exfoliante que usas para el rostro.

¿Cómo?

Cualquier opción que elijas trata de hacerlo suavemente y en movimientos circulares.

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Torso

Frecuencia

Para que la piel de tu torso parezca seda y no le salgan barritos, hazlo 2 veces por semana.

¿Con qué?

Cepillo de cerdas naturales o exfoliante para cuerpo.

¿Cómo?

Humedece un poco el torso y aplica el exfoliante dando masajes en círculos, no lo hagas fuerte pero tampoco muy suave. Si usas el cepillo, humedécelo y cepilla de manera circular espalda y todo el torso.

torso

Cuello

Frecuencia

Aunque no lo parezca el cuello acumula muchas impurezas, por eso es recomendable exfoliarlo 2 veces por semana.

¿Con qué?

Puedes crear un exfoliante casero de azúcar y miel o comprar uno.

¿Cómo?

Hazlo mientras te bañas para que esté húmedo y no lo lastimes.

neck

Codos

Frecuencia

Para que los codos no se oscurezcan  al menos debes exfoliarlos una vez por semana.

¿Con qué?

Crea un exfoliante con aceite de almendras, manteca de cacao y sal gruesa.

¿Cómo?

Masajea cada codo durante 3 minutos, hazlo con un poco de fuerza para que queden geniales.

elbow

Rodillas

Frecuencia

Las rodillas también tienden a oscurecerse, así que debes exfoliarlas una o dos veces por semana.

¿Con qué?

Crea un exfoliante con glicerina, limón, leche y vitamina E.

¿Cómo?

Masajea cada rodilla por varios minutos, deja remojar para aclarar la piel de la zona y enjuaga.

rodillas

Brazos y piernas

Frecuencia

Tus extremidades necesitan ser exfoliadas dos veces por semana sin falta.

¿Con qué?

Puedes adquirir cualquier tipo de exfoliante para cuerpo o bien crear el tuyo a tu gusto.

¿Cómo?

Masajea vigorosamente y enjuaga con agua tibia.

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