Ten la cintura que siempre has querido con estos ejercicios

Para tener la cintura que quieres es necesario dejar de soñar y ponerse a ejercitar. ¡Así que manos a la obra para que puedas reducirla y lucir esos hermosos crop tops!

absflat

crunhes

de lado

tijeras

lower abs

aprieta

jumps

parriba

plank

side

single

con pelota

una y una

de cara

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