Fáciles platillos vegetarianos que hasta las carnívoras amarán

Si tienes ganas de comer más sano y de pasada comenzar a mantener una dieta que te ayude a bajar esas molestas lonjitas, te dejo aquí estas ideas para que sepas qué comer durante la próxima semana.

Son nutritivas, facilísimas de hacer y muy nutritivas.

Huarache de nopal

Con frijoles bayos refritos, aguacate, cebolla y lechuga.

comidas sanas

Nopales con queso panela asado

Dentro coloca 2 ramitas de epazote para dar aún más sabor. Acompáñalos con frijolitos refritos

nopales con queso asado

Fajitas vegetarianas

Hechas con hongos, cebolla fileteada y pimpiento morrón de diferentes colores.

Obviamente cómelas con tortillas de maíz y si gustas acompaña con un guacamole.

taquitos de arroz

Sincronizadas con vegetales.

Hazlas ya sea con queso Oaxaca o Manchego y adentro agrega jitomate y tantito cilantro o epazote para que sepa aún más rico y si es que quieres, puedes agregarle aguacate. ¡Mis favoritas!

sincro

Tortilla Española

La clásica lleva huevo y papa, aunque puedes encontrar muchas otras variantes de recetas en Pinterest. Acompaña con una copa de vino tinto.

tortilla española

Tallarines con verduras

Aunque no lo parezca, es una receta que se hace rapidísimo. Es muy nutritiva y sabrosísima.

tallarines con verduras

Aguacate relleno con tomates Cherry

Tomate cherry, cebolla fileteada, pimiento morrón y limón. ¡Un manjar! Y súper sano.

aguacate relleno

 

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